Nutrición
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Productos Innovadores y Prácticos
Enkil Corp, es una empresa guatemalteca que se dedica a la comercialización y distribución de productos para el hogar y la vida cotidiana, que en los últimos meses vino a…
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¿Cómo evito ganar peso en esta cuarentena?
Licda. María José González Tobar Nutricionista Clínica La cuarentena se ha extendido en los últimos meses en nuestro país, por lo que esto nos lleva a estar más en casa.…
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Alimentación vegetariana y vegana
Leslie Rivera / Nutricionista El vegetarianismo se define como el régimen alimenticio basado principalmente en el consumo de productos vegetales, pero que admite el uso de productos del animal vivo,…
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¿Cómo reducir el consumo de azúcar? y ¿Cuáles pueden ser los sustitutos saludables?
Ma. Anayánsi Hernández A. Mágister en Innovación y Biotecnología de Alimentos E n las últimas semanas y meses nuestra vida definitivamente ha cambiado de forma radical. Muchos hemos tenido que…
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El Metabolismo y el peso ideal
Licda. Gabriela Salazar Nutricionista En primer lugar, ¿qué es el metabolismo? El metabolismo es el conjunto de reacciones químicas llevadas a cabo en el cuerpo con el fin de convertir…
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5 ideas de snacks saludables
En la época de lluvia y sumado a la nueva normalidad que estamos viviendo tendemos a “pecar” con algunos snacks poco saludables, y no es malo que de vez en…
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Alergias alimentarias
– Dra- Olga Vega Alergóloga Pediatra. Empezaremos por definir que es una alergia, es una reacción exagerada de nuestro sistema inmunológico hacia algo que no debería serlo o que no…
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El a, b, c de una alimentación saludable en cuarentena
– Ximena Fernández Andrino, Licenciada en Nutrición. Asegurar una alimentación saludable en momentos de crisis es un eslabón clave para asegurar el bienestar de la población en general, pero mas…
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Recetas Fáciles y Saludables
– Guisela Gramajo Tacos de lechuga con atún y verduras Ingredientes: 2 latas de atún en agua 1 elote cocido y desgranado ½ taza de arvejas cocidas 1 pepino pelado…
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Frutas y verduras a domicilio
Hoy en día podemos comprar infinidad de productos por internet: tecnología, ropa, zapatos, relojes y todo lo que te puedas imaginar puedes obtenerlo con tan solo ingresar alguna plataforma, escogerlo…
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