Exfoliación, el secreto para una piel radiante

Le prestamos mucha atención a nuestra alimentación y a nuestra rutina diaria de ejercicios, pero, ¿qué pasa con nuestra piel?

La piel es el órgano más grande de nuestro cuerpo y sin embargo muchas veces pasamos por alto el cuidado que debemos de tener, una visita al dermatólogo o bien aplicamos cualquier cantidad de cremas y lociones sin saber si son aptas para nuestro tipo de piel.

Las células muertas de la piel obstruyen y dan un aspecto áspero, seco y poco luminoso provocando exceso de grasa; cada 28 días la piel se auto regenera a través de la renovación de células, de allí la importancia de eliminar cada cierto tiempo las células muertas que se acumulan en el cuerpo y la manera de hacerlo es por medio de la exfoliación. Con una correcta exfoliación permites que los productos que se utilizan penetren profundamente, haciéndolos más efectivos y como resultado se verá una piel fresca y saludable.

Entonces, ¿cuál es la mejor manera de exfoliar?

Antes que nada, debemos de conocer la sensibilidad de nuestra piel, si tu piel es extremadamente sensible o con acné debes elegir productos que no sean demasiado agresivos y de preferencia naturales.

Lo recomendado es exfoliar una vez a la semana utilizando productos que contengan extractos naturales.

Recuerda que no es recomendado exfoliar más de una vez a la semana ya que tu piel puede resecarse y perder su brillo natural.

Dentro de los beneficios de exfoliar tu piel se encuentran: mejora de la textura de la piel, elimina manchas oscuras si se realiza continuamente, previene los pelos encarnados en la piel, ayuda a mantener la piel joven, previene el acné.